Эту девушку зовут Полина и после знакомства со спортивным парнем она решила похудеть. До этого при росте 160 см она весила 65 кг, имея при этом грудь 8-го размера. После того, как девушка сбросила 13 кг, ее грудь уменьшилась практически вдвое. Как выглядела Полина до похудения и как выглядит сегодня покажет этот пост.

Сев на диету и бросив курить, наша героиня начала заниматься спортом. «Два года я так и занималась дома. Были срывы и пропуски, и я начала делать фото каждую неделю, чтобы увидеть прогресс, это дисциплинировало. А ещё завела блокнот, где фиксировала там свой тренировочный прогресс. Питание я не меняла, не ограничивали себя ни в чём, только регулярность в занятиях была для меня главной задачей. И это работало, не смотря на то что я могла и тортика поесть на ночь», — рассказывает Полина.

После занятий дома последовал тренажерный зал. «Трудно было знакомиться со страшными тренировочными механизмами, что там находятся. Меня пугало, что я не смогу разобраться и понять, как ими пользоваться. Но постепенно втянулась и освоилась сама, исходя из своих ощущений. Занимаясь в зале, решила поэкспериментировать с питанием, минимизировала углеводы».

Чтобы однообразная пища не надоедала Полина пробует разные рецепты приготовления. «Был период когда доходила и до 48кг, но это слишком маленький для меня вес. Организм бунтовал, начинались срывы. Я нашла оптимальный для себя баланс: сейчас вешу 52 кг».

Похудевшая грудь наоборот стала смотреться более привлекательно, так как появились пропорции.

«У меня было очень непропорциональное тело. Грудь очень большая и тяжёлая, восьмого размера, а задницы не было совсем, она сливалась с линией позвоночника. Верхняя часть туловища была гораздо крупнее чем ноги. Грудь уменьшилась на четыре размера, ягодицы выросли, это уравновесило мою фигуру. До сих пор не верится, что у меня появилась попа, периодически щупаю её».